Psychologisch Intimität. Anfangs, es ist ein Ausdruck, der klingt etwas Hippie-Dippy, nur ein wenig New-Age, und mehr als nur ein wenig ernst. Aber, Rabatt emotionale Nähe als kuscheliger Unsinn wäre zu mache einen schlechten Dienst, besonders sicher die} Art|Typ|Form|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|Typ|das ist|was|das sein wird|das ist sicherlich|definitiv} wichtig für angenehme Verbindung.
Verstehen Psychologisch Nähe?
Also Was ist psychologisch Intimität, wirklich? Wirklich ist nicht-physische Verbindung zwischen einem Paar ist ermöglichen ihnen versuchen ihre Schutz unten und sein ihr aktuelles Selbst umeinander zu werden ohne Sorge um Ablehnung.
Es ist jedoch ist auch die Prozedur, die diese Verbindung erzeugt, a fortlaufend Handel von Empathie, Unterstützung und Diskussion, in die zwei verschiedene Personen eingebunden sind eine engagierte Einheit.1 Dies bedeutet definitiv, sicherstellt, dass Sie können nicht nur zu erwarten anzukommen in Ihrem Leben: es braucht Arbeit und Entschlossenheit um ein Zustand von echt psychologisch Intimität. Aber bekommen es gab lebenswichtig für dauerhafte Liebe|wirklich lieben}.
Nur warum ist es deshalb wichtig?
Das ist was weil eine Assoziation ist wichtig für eine glückliche Beziehung und andauernde Zufriedenheit. Es ist nicht so ist nicht|es ist nicht|es ist nicht wirklich} bemerkenswert, im Regen küssen, rom-com Liebe. Alternativ, oahu ist das Art am besten zusammengefasst von Edward Sharpe zusammen mit magnetisch Nullen wann immer sie sagen â € ˜’home tatsächlich wo ich bin zusammen mit dir / p>
In der Tat, echt mental Intimität bietet zwei eines Gefühls von nur Zugehörigkeit , und als Psychologe und Eheberater Dr. deep Nicastro verlässt es: â € žEs ist tatsächlich Nähe in der Ehe (oder sogar) das Intimität in loyalen Beziehung) die das Potenzial zur erhöhen die Beziehung vor allem andere Personen. ” 2 Put einfach, wenn du willst wenn du möchtest} eine Bindung welche geht wird final freudig, Nähe ist von größter Bedeutung.
Drei Punkte, die motivieren psychologisch Nähe
Was ist der einfachster Weg, anschließend, um sicherzustellen, dass Sie und Ihr Ehepartner dazu neigen motivierend psychologisch Intimität inneren Engagement ? Sie werden finden, natürlich, viele Aspekte gehen, die in Produzieren angenehme, gesündere Verbindung gehen. Unter finden Sie drei der wichtigsten:
Was sind die Ergebnisse wenn Einzelpersonen starten ihre eigenen Köpfe? “” Sie Fortschritte.
– Haruki Murakami, Norweger Holz
Autor und Professor Brené Brown behauptet dass Menschen typisch nicht haben genug Nähe in ihrem Alltag, was – eines des wissen, wie man am Ende} anfällig ist. ” 3 Dies könnte leicht Ursache} Probleme sein, da, wenn emotional Intimität dreht sich alles um einander zu lieben das echte Selbst, danach wir müssen lassen, diese tatsächlichen Selbst offenbaren zu lassen } – und daher benötigt keine wenigen Verwundbarkeit.
Aber, Werden Verletzlich fühlen unangenehm um mit zu beginnen. Brown sagt , dass, obwohl â € žVulnerabilität ist ein Klebstoff ist behält romantisch Verbindungen zusammen, ” 4 Gemeinschaft Typischerweise Temperaturen USA um diese Offenheit als Schwäche zu sehen. Gerne, es zu ermöglichen, es zu fördern und durch Erweiterung Intimität. Gemäß Brown ” geht es darum, aufrichtig zu werden mit wie wir fühlen, über all unsere Ängste, mit was wir brauchen und suchen was auch immer Sie brauchen. ” 5
Jedoch, es ist viel einfacher erfahren Mut|Tapferkeit|Nerv} werden verletzlich sobald Sie auswählen einen wer nimmt dich weil du bist und wer du kann nehmen seitdem sind sie sind wechselseitig sind.
Intimität könnte die Fähigkeit zur sein stattdessen seltsam mit jemandem – und das das ist ok mit ihnen.
– Alain de Botton
Wenn Anfälligkeit der Sprung, den Nähe, anschließend Akzeptanz kann das das Sicherheitsnetz macht den Schritt weniger beängstigend. entscheiden nehmen und Ihren Partner seitdem sind sie sind, sowie das das gleiche|genau das gleiche} erhältlich, dann Sie entfernen Sie die Kraft als perfekte Individuen präsentieren. Stattdessen, Sie können am Ende aktuell sein zusammen, beschließt zu umarmen das seltsame, nur ein wenig Reibung kann auf lange Sicht zu erlauben einander zu kennen beide mehr intim .6
Für mehrere beginnt der Weg zur Akzeptanz mit . Wenn du kannst das weißt du ‘ re würdig genauso du bist, dann ist es einfacher zu entspannen um jemanden und erlauben, dass, das wahre du zu lieben.7 Die nächste Phase ist zu demonstrieren Ihrem Ehepartner , dass Sie genau den gleichen Weg über alle – das ist sicher etwas was leichter erreicht einmal Sie Zeit für dein zwei von euch sich zu verbinden.
Heute, mit ihr Kaffee trinken.
– Johnny Geld, wann immer angefordert ihre Konzept von Utopie.
Existenz kann sein stressig, mit hektisch Arbeitsplänen Ausprobieren mehr Vergnügen als wir würden wir möchten. Dies könnte sein belastend für diejenigen suchen echt emotional Nähe, wie sehr viel davon ist begründet auf Komfort, Bequemlichkeit und Vertrautheit – und Erreichen dieser Ideen brauchen abhängen miteinander.
zum Glück, dass, wie Shannon Christie im kanadischen Leben hervorhebt, diese Art hoher Qualität Zeit kann “eine benutzerdefinierte Übereinstimmung sein”. 8 Es ist nicht muss sein alle riesigen Bewegungen sein; nicht so verlängert während voll ausnutzen die kleinen Minuten du hast miteinander. In der Tat sind es oft diese kleinen Zeiten, die die meisten (genau wie es kann sein das kleine Gegenstände, die say â € ˜ ich verehre dich ‘).
Wenn Sie, um einander innerhalb eigenen zu füllen|bestimmte} Tage. Was auch immer Sie wählen, der Haupt Voraussetzung, um Nähe zu fördern bist du gibst einander dein vollständige Interesse: keine Mobiltelefone, kein Fernsehen, nur Zeit investiert, um sich gegenseitig in der Unternehmens- Organisation} zu verwöhnen, Stärkung dieser mentalen Verbindung.9
EliteSingles Artikel Oktober 2016
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Für diejenigen haben, die Bedenken oder Kommentare zu Ermutigung psychologisch Nähe Inneren Verbindungen, dann Bemerkung unter!
Options:
1 Hochschule des Florida Beratungs- und Wellness -Zentrums, „Arten der Intimität“. Entdeckt bei http://www.counseling.ufl.edu/cwc/types-of-intimacy.aspx
2 Dr high Nicastro, â € ˜ etwas verstehen psychologisch Nähe? Und warum ist es wichtig für eigene Verbindung?, ‘2015. Verfügbar bei http://www.strengthyourrelationship.com/what- ist-emotionale-Intimität-und-warum-ist-es-wichtig-für-Ihre-Beziehung /
3,4,5 Karen Bouris, Komponieren für Spritualität und Wellness. â € žBrenà Brown: Wie die Sicherheitslücke enthält der Antwort auf emotionale Intimität, ‘2012. Gefunden bei http://spiritualityhealth.com/articles/bren%C3%A9-brown-how-vulnerability-holds-key-emotional-intimacy
6 John Thoburn, PhD., ABPP, schrieb für Denkweise heute: „Akzeptanz: die Inspiration von Lasting Beziehungen, ‘2012. Verfügbar bei https://www.psychologytoday.com/blog/he-saidshe-said/201212/acceptance-the-foundation-lasting-relationships
7 Dr Rich Nicastro, â € žWie ein Mangel an Selbstakzeptanz kann Schaden {Ihr|Ihr|| Gewerkschaft. ‘ Entdeckt bei http://www.strengthyourrelationship.com/free-relationship-resources/free-relationship-advice-articles/how-a-lack-of-self-acceptance-can -verletzt-deine-Beziehung /
8 Shannon Christie, Komponieren für das kanadische Lebensstil, â € ˜8 Taktiken investieren höchste Qualität Zeit zusammen ‘http://www.canadianliving.com/life-and-relationships/relationships/article/8-ways -zu-Qualität-Zeit-zusammen verbringen
9 Gary Chapman, “Sprechen Sie die genießen Code der Quaiität Gelegenheit.” Gefunden bei http://www.5lovelanguages.com/2009/01/speaking-the-love-language-of-quality-time/
